Vad är EPA och DHA?

Vad är EPA och DHA? Skillnaden mellan omega-3-fettsyrorna som påverkar hjärta och hjärna När man talar om omega-3 är det framför allt två fettsyror som står i centrum: EPA (eikosapentaensyra) och DHA (dokosahexaensyra). De tillhör båda familjen långkedjiga omega-3-fettsyror och finns främst i fet fisk och marina källor. Trots att de ofta nämns tillsammans har […]

Hej världen!

Välkommen till WordPress. Detta är ditt första inlägg. Du kan redigera det eller ta bort det. Sedan är det bara att börja skriva!